Marie-José: "Kijk naar de mogelijkheden"

Hoe word je op een prettige manier oud? En als je later zorg nodig hebt, hoe regel je dat dan? Tijdens het Vitaliteitsfestival van De Welle ging collega Leny hierover in gesprek met bezoekers. 

De 78-jarige Marie-José is vanuit Raalte naar het Vitaliteitsfestival in Nijverdal gekomen. Tot haar pensioen op 65-jarige leeftijd werkte ze met veel plezier in het onderwijs. Wat is haar geheim om goed oud te worden? 

“Ik doe heel veel vrijwilligerswerk. Ik zit bij de plantenwerkgroep van het IVN en daar maak ik het boekje Kleefkruid. Ik geef Nederlandse bijles aan Syrische kinderen. Ik bezoek via de Zonnebloem een gast. Ik zit in de commissie fondswerving van SAC (Stichting Actie Calcutta), die onderwijsprojecten realiseert voor kansarme kinderen in India. En ik pas vier dagen per maand op bij mijn kleinkinderen in Brabant. 

Ik hoef me niet te vervelen. Ik heb ook nog een grote tuin, waar ik graag in werk. Op maandag ga ik aquajoggen en op dinsdag wandel ik met een groep. Positief zijn, dat is het allerbelangrijkste.  

Mijn man is twintig jaar ziek geweest en ik heb hem tot het eind kunnen verzorgen. Hij was ook altijd positief. Heel bewonderingswaardig. Anderhalf jaar geleden is hij overleden. Hij zei altijd: “Kijk naar de mogelijkheden”. En dat blijf ik nu ook doen.” 

Haar man was het laatste anderhalf jaar van zijn leven bedlegerig. Eigenlijk moest hij naar een verpleeghuis, maar Marie-José is heel blij dat zij hem thuis kon blijven verzorgen. Dankzij haar inzet wist ze de thuiszorg ervan te overtuigen om toch nog thuis verder te gaan.  

Ze is heel dankbaar dat ze dit heeft kunnen doen voor haar man. Ze realiseert zich wel dat ze dit kon doen, omdat ze zelf in goede gezondheid verkeert en dat je gezondheid nooit helemaal zelf in de hand hebt. 

Haar vrijwilligerswerk kwam in die tijd wel op een lager pitje te staan. Twee vriendinnen zorgden ervoor dat ze toch wekelijks kon gaan zwemmen.  

“Ik heb ook hele fijne vrienden in de buurt, die een handje toestaken en dit nog steeds doen.” Ze beaamt dat ze al haar leven lang in die vriendschappen heeft geïnvesteerd: “We zijn altijd over en weer behulpzaam geweest voor elkaar.“

Marie-José heeft veel contact in haar buurt. Haar dochter woont ook in Raalte en vroeger paste ze daar op de kleinkinderen. Daardoor kent ze haar kleinkinderen heel goed. Laatst nog belde haar kleinzoon van twintig spontaan op: “Oma, heb je zin in een ijsje?”

---

Ga het gesprek aan 

Ga met anderen in gesprek over later. Deze vragen kunnen helpen: 

• Wat is uw advies om zelfstandig te blijven, ook als je niet alles meer zelf kan?
• Wat doet u om het leven te blijven vieren?
• Wat is uw advies om achter de geraniums vandaan te komen?
• Wat heeft u liever? Aansluiten bij een vereniging of zelf een clubje oprichten?

Op de pagina ‘Praat samen over later‘ vindt u tips waarmee u zelf aan de slag kunt om u voor te bereiden op later.